Allenamento su misura
Livello, obiettivi e tempo reale diventano progressioni precise. Nessuna scheda copia-incolla.
Personal Training · Mental Coaching · Montecchio Maggiore
Personal training su misura.
Un metodo che continua anche fuori dallo Studio.
Allenamento personalizzato, mentalità e abitudini sostenibili. Nello Studio con il PT oppure tramite App, con una guida reale.
Raccontami il tuo obiettivoSolo su appuntamento
Studio privato220 m²
Il Metodo
La volontà non è sempre il problema.
Il piano sbagliato, spesso sì.
Un programma può funzionare sulla carta e fallire nella vita reale. Metodo EROE parte dalla persona: livello, obiettivi, tempo disponibile e ostacoli quotidiani.
Educazione alimentare applicata
Inclusa nel Coaching e disponibile come upgrade facoltativo per lo Studio.
Abitudini e mentalità
Costruiamo un sistema che regga anche quando lavoro, stress e imprevisti si fanno sentire.
Verifica e supporto
Il percorso viene monitorato e corretto nel tempo, con una persona reale a cui fare riferimento.
Niente schede lasciate a metà. Niente soluzioni estreme.
Una direzione chiara e un lavoro costruito su di te.I percorsi
Due percorsi.
Una sola direzione.
Non devi scegliere da solo. Raccontaci da dove parti e ti indicheremo la soluzione che ha più senso per la tua vita.
Guida + autonomia
Coaching
Il programma è sempre con te. Ti alleni dove preferisci, ma non sei lasciato solo.
- Allenamento personalizzato nell’App Metodo EROE
- Video, spiegazioni e progressioni
- Revisione del programma in base ai risultati
- Educazione alimentare applicata inclusa
- Supporto diretto su WhatsApp
- Possibilità di integrare sedute con PT in Studio
Guida dal vivo
Studio
Ogni allenamento avviene in presenza con il PT, in uno spazio privato dedicato a te.
- Allenamento personalizzato esclusivamente in presenza
- Sedute individuali o in coppia
- Trainer dedicato durante tutta la lezione
- Correzioni e adattamenti tecnici in tempo reale
- Educazione alimentare applicata come upgrade facoltativo
- Studio privato, solo su appuntamento
La base comune
Set-up iniziale, check corporeo, screening posturale, allenamento personalizzato e un percorso monitorato e aggiornato nel tempo.
Uno strumento che resta con te
Entrambi i percorsi comprendono Da Ordinario a Supereroe, il libro di Nicola Rinaldi: una guida pratica per dare continuità al Metodo anche fuori dagli allenamenti.
Come si comincia
Il primo passoÈ una conversazione.
- 01
Raccontaci il tuo obiettivo
Da dove parti, cosa vuoi migliorare e quanto tempo hai.
- 02
Valutiamo la situazione
Livello, necessità e contesto reale, senza formule standard.
- 03
Costruiamo la strada giusta
Coaching o Studio: una scelta motivata, non casuale.
03La sede
220m²Pensati per essere seguito.
Non lasciato solo.
Montecchio Maggiore (VI)Apri su Google MapsIl team
Il Metodo ha una guida. E persone che la rendono concreta.
Nicola ha creato Metodo EROE per unire allenamento, mentalità e abitudini in un percorso unico, integrando l’educazione alimentare applicata quando prevista. Nello Studio lavora insieme a Mattia, condividendo lo stesso metodo e gli stessi standard.
Nicola RinaldiFondatore · Personal Trainer · Mental Coach
MattiaPersonal Trainer · Coach Metodo EROE
Risultati reali
Il cambiamento si vede.
Il percorso viene prima.
Persone con punti di partenza, obiettivi e tempi diversi. Per questo ogni percorso è costruito sulla persona e non è mai un copia-incolla.
Massa grassa22,8% → 13,3%
Massa grassa29,7% → 19,8%
Massa grassa24,2% → 16,3%
Oltre 150 recensioni Google da 5 stelle.
Trova Metodo EROE su GooglePiù di 200 persone accompagnate con percorsi differenti.
Le immagini mostrano risultati individuali e non costituiscono una promessa di risultato. Ogni cambiamento dipende dal punto di partenza, dalla continuità e dal percorso concordato.
Domande frequenti
Le risposte che servono prima di iniziare.
Se il tuo dubbio non è qui, scrivici: ti risponderà una persona, non un bot.
Devo sapere già quale percorso scegliere?
No. Parti raccontandoci il tuo obiettivo, il tempo che hai e dove preferisci allenarti. Ti indicheremo con chiarezza se ha più senso il Coaching o il percorso Studio.
Il Coaching è soltanto online?
Il Coaching nasce per darti autonomia tramite l’App e permetterti di allenarti dove vuoi. Quando è utile, può integrare anche sedute con un personal trainer nello Studio di Montecchio Maggiore.
Lo Studio è una palestra ad accesso libero?
No. È uno spazio privato dedicato al personal training. Ogni allenamento avviene su appuntamento ed è seguito dal trainer.
Posso iniziare anche se sono principiante?
Sì. Il punto di partenza viene definito attraverso il set-up iniziale e le progressioni vengono adattate alle tue capacità reali.
Da cosa parte il percorso?
Entrambi i percorsi partono da una valutazione iniziale. Set-up, check corporeo e screening posturale ci aiutano a costruire una direzione coerente con la tua situazione.
Il prossimo passo
Non devi sapere già
quale percorso scegliere.
Raccontaci da dove parti. Ti diremo con chiarezza quale strada ha più senso per te — e anche se Metodo EROE non è la soluzione giusta.
Raccontami il tuo obiettivo